Jornal de annekarolineps, 27 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
72,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1229 kcal Gord: 47,18g | Prot: 63,17g | Carbs: 135,56g.   Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Nescau Nescau Light, Maranguape Leite Desnatado, Seara Presunto Cozido, Polenghi Polenguinho Cheddar. Almoço: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Arroz Blanco, Quero Feijão Carioca. Jantar: Marilan Biscoito Amanteigado, Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa. Lanches/Outros: Frosty Sorvete Leitinho Trufado. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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