Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 50,44g | Prot: 44,46g | Carbs: 145,70g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. Almoço: Filé de Peixe Empanado, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cappuccino, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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