Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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129,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 59,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 102,43g | Prot: 113,31g | Carbs: 174,37g.
Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Copacol Filé de Merluza , Prats Suco de Laranja Integral, Banana, Molho de Tomate Caseiro, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ravioli com Recheio de Carne. Jantar: Calabresa, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Regina Queijo Coalho Espeto, Swift Espetinho De Kafta Temperada, Espetinho de Carne, Budweiser Cerveja, Chope, Salada Vinagrete. Lanches/Outros: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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