Jornal de anegiacomini, 26 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
61 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1033 kcal Gord: 36,05g | Prot: 50,88g | Carbs: 130,73g.   Café da Manhã: Melitta Café Tradicional Solúvel, Piá Leite Desnatado, Ovo Poché, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Laranja Pêra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vitalin Quinoa em Flocos, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Qualitá Tomate Cereja, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Canela, Morangos. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana



     
 

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