Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 76,55g | Carbs: 59,99g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Pão de espinafre. Almoço: Trufa fit, Gaspari Nutrition Intrapro, Café Expresso, Tomates, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo, Cebolas, Tomates. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Good4me Adoçã, Banana Nanica, Kefir de Leite. mais...
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1883 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborabaldi
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