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paulabarbosa2001
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26 ago 20
Jornal de paulabarbosa2001, 26 ago 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
91 kg
Perdidos até agora:
6 kg
.
Ainda faltam:
11 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 agosto 2020:
158 kcal
Gord: 3,64g | Prot: 1,81g | Carbs: 28,14g.
Café da Manhã:
Café com Leite e Açúcar, Vitarella Biscoito Maria.
mais...
2293 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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