Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Gord: 32,49g | Prot: 35,42g | Carbs: 29,56g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Dori Amendoim tipo Japonês, Pepino Japonês, Ovo. mais...
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3726 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Ler - 1 hora, Estudar - 1 hora, Agachamento (GAP) - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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