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uhuhuhu
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90,8 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 26,69g | Prot: 69,42g | Carbs: 201,01g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Oderich Maionese Light, Café com Leite Integral, Alpes Pão Preto. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cebolas, Cenouras, Orquídea Macarrão . Jantar: Salada de Maionese, Cebolas, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Pastel Assado de Frango, Mamão, Qualy Qualy Vita , Café (Infusão), Piá Requeijão Light (30g), Isabela Torrada Light, Apti Cacau em Pó , Banana Prata, Lowçucar Pudim Zero , Lowçucar Pudim Zero . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatá_81
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