Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
|
92 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 134,53g | Prot: 94,37g | Carbs: 19,45g.
Almoço: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, Biotech USA Hydro Whey Zero, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Костный Бульон, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Сало, Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Свиная Корейка (Целая, Постная), Натуральное Хозяйство Ряженка 4%, Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Кето- Шоколад( с Орехом)1. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|