Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
44 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 54,65g | Prot: 77,85g | Carbs: 109,18g.
Café da Manhã: 양파, 참기름, 동원 동원참치, 김치, 두부, 퀘이커 클래식 오트. Almoço: 빙그레 뿌려먹는 모짜렐라 치즈, 상하치즈 유기농 어린이치즈 두뇌성장, 아몬드, 퀘이커 클래식 오트, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삶은 계란. Jantar: 월남쌈. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 159cm
|