Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2579 kcal
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Gord: 121,37g | Prot: 221,50g | Carbs: 156,30g.
Café da Manhã: Danone YoPRO Doce de Leite. Almoço: Danone Iogurte Yopro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Manteiga (com Sal), Queijo Meia Cura, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Danone YoPRO Chocolate, Dux Whey Protein Isolado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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