Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 27,13g | Carbs: 83,30g.
Café da Manhã: Café, Nestlé Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão Francês. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Jantar: Empada Brasil Empada de Frango. Lanches/Outros: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Mega Matte Folhado de Peito de Peru com Queijo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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