Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 86,35g | Prot: 80,28g | Carbs: 116,38g.
Café da Manhã: Psyllium. Almoço: Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau, Kanty Linhaça Dourada, Estrogonofe de Carne, Macarrão de Abobrinha, Brócolis Chineses (Cozido). Jantar: Estrogonofe de Carne, Cepêra Molho de Pimenta Sweet Chilli. Lanches/Outros: Banana Prata, Batavo Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma, Iogurte Natural de Leite Integral, Canela, Psyllium, Lowçucar Xilitol. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
Que alegria 🎉🎉🎉🎉🎉🤩🤩🤩
Minha faixa ficou azullllllll ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
19 ago 20 por membro: Andrea@2020
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea@2020
|