Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3127 kcal
|
Gord: 250,13g | Prot: 194,52g | Carbs: 23,45g.
Almoço: Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Biotech USA Hydro Whey Zero, Maxler Глютамин , Всаа Vlb1, Просто Печень Трески по-Скандинавски, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, California Gold Nutrition MCT Oil, Myprotein Креатин Моногидрат, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Ягодный Торт Суфле1, Джем Вишневый Домашний1, Сало, Куриная Печень в Сливках1, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Jantar: Кето-Кекс с Ежевикой1, Первая Свежесть Бедро Куриное, Куриная Печень в Сливках1, Костный Бульон, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), SPAR Грудинка Свиная Запечённая, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Джем Вишневый Домашний1, Сало. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|