Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 84,93g | Prot: 58,44g | Carbs: 139,11g.
Almoço: Strawberries, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Jantar: Pasta Roni Shells and White Cheddar, Broccoli , Mustard, Calavo Avocado, Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Butter (Salted) , Sweet Potato , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Lanches/Outros: Nestle Vanilla Fudge Drumstick, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. mais...
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2826 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Nadar (Lento) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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