Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 148,78g | Prot: 119,10g | Carbs: 29,31g.
Café da Manhã: Abacate, Café, Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Sadia Coração de Frango, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Cupim Assado, Caruru, Salada Vinagrete. Jantar: Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Mortadela Ouro, Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielalires
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