Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 34,79g | Prot: 53,51g | Carbs: 267,06g.
Café da Manhã: Mentos Bala, Trident Trident Fruit Mix, Valda Pastilhas Valda Classic, Nestlé Leite Ninho Integral, Nescafé Tradicional, Rancheiro Rosquinha de Coco. Almoço: Ovo, Batata Doce Cozida, Predilecta Milho Verde em Conserva, Feijão Preto Cozido, Cenouras. Jantar: Duchen Maizena, Abóbora, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Fugini Milho Verde, Cenouras, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Maizena Amido de Milho, Rancheiro Rosquinha de Coco, Rancheiro Rosquinha de Coco, Nescafé Tradicional, Nestlé Leite Integral Ninho. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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