|
Tough day. Wanted ice cream so bad but I stood my ground..lol. Have a healthy day😃
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 84,91g | Prot: 112,54g | Carbs: 19,72g.
Café da Manhã: Taylor Pork Roll (2 oz), Great Value Turkey Sausage Patties, Milk (Nonfat) , International Delight Fat Free & Sugar Free Caramel Creme, Coffee, Fit & Active Strawberry Lemonade. Almoço: Egg White , Fit & Active Strawberry Lemonade, Private Selection Prosciutto & Mozzarella . Jantar: Cucumber (Peeled) , Sweet Red Peppers , Rondele Light Cheese Spread - Garlic & Herbs, Park Street Deli Cauliflower Dip Buffalo Style, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Fit & Active Strawberry Lemonade, Monster Beverage Zero Ultra. Lanches/Outros: Kroger Pork Rinds, Keto Pint Peanut Butter Cup Ice Cream. mais...
|
Perdendo 11,4 kg por Semana
|
 Comentários
Way to go!!!!! Nice job💪🏼 and great drop 🤩
13 ago 20 por membro: PurpleAsh93
|
13 ago 20 por membro: Alnona
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alnona
|