Jornal de Tali Bernardo, 12 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
56,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

547 kcal Gord: 15,59g | Prot: 31,86g | Carbs: 71,27g.   Café da Manhã:  Psyllium, Melitta Café sem Açúcar ,  Melão Amarelo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço:  Brócolis, Purê de Batata,  Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros:  Banana Nanica. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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