Jornal de Tali Bernardo

1 a 5 de 25
Página:   1   2   3   4   5  Seguinte

28 outubro 2021

Eu não sei porque as pessoas desse aplicativo tem a mania de enganar as outras nos comentários falando que o motivo do ganho de peso é troca de gordura por massa muscular. Quem está em dieta de emagrecimento, comendo pouco e fazendo aeróbico NÃO ganha peso a mais do que já está em musculo. Sim, trocamos gordura por massa muscular quando se come bem e se faz musculação e a maioria das vezes nem ganhamos peso, continua-se com o mesmo peso na balança porém o formato corporal, a resistência física e a estética mudam. Parem de enganar as pessoas que não sabem disso, isso dificulta a forma como elas estão fazendo para chegar onde elas querem. Vocês tem noção do quanto é sofrido ganhar massa muscular ? do tanto que é preciso comer, suprir e levantar peso para isso ? nem quem quer as vezes consegue, imagina quem está com excesso de peso e quer emagrecer. De 10 postagens que eu vejo sobre ganho de peso, 90% dos comentários são desse tipo. PAREM.

08 outubro 2021

02 junho 2021

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta seguida:
56 kg 0 kg 4 kg Razoavelmente Bem
   Adicionar Comentário Perdendo 0,1 kg por Semana

11 março 2021

02 março 2021



Histórico de Peso de Tali Bernardo


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.