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Aniversário e agora fase de TPM é esse o resultado. A balança subiu, mas está tudo certo, sem cobranças, sem culpa. Agora é focar e continuar 🤗
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71,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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190 kcal
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Gord: 4,23g | Prot: 3,75g | Carbs: 35,70g.
Café da Manhã: Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Leite Desnatado. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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