Jornal de Daniellits, 09 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
54,7 kg Perdidos até agora: 15,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1479 kcal Gord: 94,03g | Prot: 90,54g | Carbs: 65,50g.   Café da Manhã: Sadia Presunto Magro Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Leitissimo Creme de Leite . Almoço: Swift Feijoada,  Salada Vinagrete,  Couve Manteiga Refogada, Aurora Bacon. Jantar: Itamaraty Look Chocolate , Filé de Frango Grelhado,  Ovo, Perdigão Bacon Fatiado, Frimesa Queijo Cheddar, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Wessel Hambúrguer de Fraldinha, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Davaca Queijo Ralado. Lanches/Outros: Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas ,  Coco Seco, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas . mais...
1332 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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