Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2881 kcal
|
Gord: 214,28g | Prot: 186,47g | Carbs: 41,24g.
Almoço: Брокколи, Перекресток Голень Куриная Гриль, Biotech USA Hydro Whey Zero, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, California Gold Nutrition MCT Oil, Сало, Семушка Орех Пекан Очищенный, Огурец (с Кожурой), Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Сердечки Индейки1. Jantar: Огурец (с Кожурой), Семушка Орех Пекан Очищенный, Куриный Бульон, Бризолли1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Брауни Кето1, Джем Вишневый Домашний1, Сало, Куриная Печень в Сливках1. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|