Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2708 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 186,51g | Carbs: 356,51g.
Café da Manhã: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ralphs Pepperjack Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blackberries, Sweet 2 Eat Peaches, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, one brands one maple glazed donut, Watermelon, Apples, Mr. Goodcents Giant Chocolate Chip Cookie, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Jantar: Chocolate Fudge with Nuts, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mais...
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2840 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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