Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2013
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86,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 47,05g | Prot: 29,21g | Carbs: 167,05g.
Café da Manhã: Banana, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almoço: Bing Cherries, Fresh Express American Lettuce Blend, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes. Jantar: Bing Cherries, Mixed Salad Greens, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Black Raspberries. mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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