Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2013
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101 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2839 kcal
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Gord: 88,05g | Prot: 132,64g | Carbs: 367,54g.
Café da Manhã: Bauducco Levíssimo Cracker Light, Del Valle Suco de Goiaba. Almoço: Quiche de Queijo sem Carne, Suco de Laranja Natural, Feijão Preto, Arroz Branco, Linguado no Forno ou Grelhado. Jantar: Pepsi, Farofa de Ovo, Picanha, Feijão Preto, Arroz Branco. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Bauducco Levíssimo Cracker Light. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dionesalves
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