Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 42,94g | Prot: 33,67g | Carbs: 198,37g.
Café da Manhã: Copos De Avena, Vegan Chia Negro, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Int-Salim Salvado de Avena, ВкусВилл Финики Сушеные, Кофе, Vegan Food Pasta De Coco, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд. Almoço: Carrefour Ensalada Gourmet, Коломенское Pan Seco Lavash, Casa Mas Crema de Verduras, Сыр Гауда, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Jantar: Урюк. Lanches/Outros: Чай, Яблоко, Инжир. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitelya
|