조급해지지 말기
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56,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 156,59g | Prot: 166,23g | Carbs: 12,64g.
Café da Manhã: Laurin Liquid Coconut Oil, 웨스트골드 무염 버터, 서울우유 생크림. Almoço: 하림 닭다리살, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 방울 토마토, 양상추, 비비고 사골곰탕 (300ml). Jantar: 연어, 양상추, 목살. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Comentários
토끼는 상대를 보고, 거북이는 목표를 본다고 합니다 gogo 👍🏻👏🏻👊🏻👊🏻💪🏻
01 ago 20 por membro: hhush_
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Histórico de Peso de (UvU)...zzZ
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