Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 65,02g | Carbs: 39,10g.
Café da Manhã: Psyllium. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Jasmine Linhaça Marrom , Jasmine Chia em Grãos, Karpinski Gengibre em Pó, Pimentão Verde, Tomates, Pepino Japonês. Jantar: Psyllium, Danone Iogurte Grego Light Morango, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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