Jornal de Eliana Ribeiro dos Santos, 31 jul 20

Calma que tudo vai dar certo! Fica bem.🥰 

Poxa, eu imagino sua dor, q situação difícil... Mas tente não se cobrar tanto nesse momento, pois tem mta coisa acontecendo. Quando vc se acalmar e retomar o "controle", vc volta pra uma rotina mais saudável. Só não vale desistir, tá bom? Um abraço e força pra vc 👊 

Não desista. Nós podemos tudo. Acredite em vc. Se levanta mulher . Estou na torcida por vc😉💪🏽💪🏽 

Não desista  

sua filha está dando um grande passo, alegre-se! Vocês se verão continuamente, pois temos a tecnologia para isto. compreendo sua tristeza, mas que tal se apegar à dieta como uma meta para melhorar o seu momento de menopausa? Cuide-se com carinho!🌻 

Não desista, pense em você e no quanto já caminhou até aqui. É normal estar triste, a saudade bate mesmo, mas não quer dizer que você vai ficar sem sua filha. A gente sempre dá um jeito. É difícil ficar mais velha mesmo. Nunca liguei para a idade, mas ando super irritada e chata com meus 48 anos. Eu malhava muito, mas nas últimas semanas estou entediada e com preguiça. Volte para a dieta, vá caminhar, pense em coisas boas! Tudo na vida passa! 

Não sei se está fazendo reposição hormonal, se não estiver pense sobre o assunto e converse com seu gineco, ajuda bastante. Quanto a sua filha, é uma momento muito difícil pra vc acredito que terapia com psicológico te ajudaria muito com a lidar com essas emoções, devido a essa nova fase na sua vida. 😘😘 

lembre se que você pode ser a melhor ou a pior versão de si mesma, e não há nada pior que a gente negligênciar a si mesma, acredite em você, vc vai conseguir, crie metas pequenas e depois vá aumentando... 

Não desista. Força!!! 

é normal, minha mãe ficou doente quando eu saí de casa. Sentia muito minha falta e só melhorou quando eu voltei. A mãe sofre MT, mas precisa cortar o cordão umbilical. Em breve vou sair de casa novamente, e sei o quanto será difícil pra ela. Parte o coração, mas precisamos seguir em frente. Força aí 

nao desista. eu tbm me mudei pra fazer faculdade fora do brasil e nossa sinto falta da minha mãe todos os dias, mas de verdade vai passar. no começo é dificil mas vc se acostuma assim como tudo na vida. e a melhor sensação é quando eu volto pro brasil pra vê-la. ela vai viver experiências incríveis e vai amar. respira e foca, sua saúde mental está na alimentação também. cozinhe coisas saudáveis que você adora. é um incentivo. faça varias receitinhas nesse período da ausência dela e se ocupe com outras coisas. sorte pra ela e pra essa mãezona incrível que eu sei que vc é ❤️❤️ 

Bom seria se sua filha estivesse tetraplégica, ou com um câncer terminal, você sem dinheiro pra pegar um ônibus para ir pro hospital, dormindo numa cadeira dura ao lado dela, comendo marmita fria porque não tem dinheiro para almoçar em um restaurante. Enquanto muito desejam só um pouquinho para ser feliz, outros com uma condição estão sempre frustrados, descontentes . Mas o ser humano é assim. O copo está pela metade, mas prefere vê-lo quase vazio a enxergalo quase cheio. Don't waste your time with little stuffs, Give your self a chance to be blessed. 

sinta-se honrada por ela estar indo em busca de novas oportunidades, ficar triste pela distância é normal e vc pode aprender a lidar com isso... se não conseguir sozinha busque ajuda profissional, acredito que esse já seria o momento. Assim vc saberá lidar melhor com esse turbilhão de sentimentos que está tendo. E procure fazer o que vc gosta, vc deve ser sua prioridade, se gosta de sair... saia um pouco... se gosta de ler, leia , existem excelentes livros... se gosta de cozinhar, aprecie e invente novos pratos... meditar pode ser legal também, experimente novas coisas... pense em vc também. Jamais desista de se cuidar, ninguém fará isso por vc, acredite. Se cuide, se orgulhe de vc msm e deixe ela seguir os sonhos dela. Boa sorte amiga, que Deus te dê muita sabedoria para vc conseguir lidar com isso da melhor forma. Por enquanto foca nessa dieta. 🙏👏👏😉 

Ola, assista 100 metros no NET Flix. E veja o quanto somos abençoados e o quanto podemos conquistar. Nao desista 

tente pensar positivo, veja como sua filha está fazendo algo grandioso e que lhe dá orgulho. Segue em frente e não desista, apoie sua filha e siga firme. 

Força!!!! Amanhã é um novo dia e você pode recomeçar!!!! Aproveite sua filha enquanto ela está aqui e viva o presente, deixa para pensar no que vai acontecer no futuro 😊 

Oi, boa noite! Não se cobre tanto assim. As alterações neste período são desagradáveis e emocionalmente piores. São muitas mudanças na em sua vida. Sua filha sempre será sua cimoanheira e olha que belo trabalho você fez querida! Que grande futuro ela terá? Isso é mérito seu e dela. você a preparou e agora ela encara o desafio. Imagina quantas mudanças para ela, quantas emoções.... senrir saudade sim, tristeza não. Agora ela precisa da sua FORÇA . Sorria, mude o visual e alegre-se. E vamos com FORÇA, FÉ e FOCO. Quando meus filhos foram seguindo suas vidas eu me apavorei (estava no climatério), por que sempre queremos proteger. Então entendi que era hora de confiar em meu trabalho com eles. E aí eu torci e torço até hoje.Entendi que os criamos para o mundo e ama-los incondicionalmente é nosso legado.  

Vença um Dia de cada vez. Também estou nesta luta.. procuro um médico, com um remédio vc auxiliar essa ansiedade que não contribui para emagrecimento. Fiz isso, e estou bem melhor. Muita luz no seu caminho. Não desista.. tmj 

Em tempos de pandemia, há mais dias ruins que bons, recomece sempre, vc merece estar bem e se sentir bem! 

Você está cheia de vida e é linda. Olhe para isso! Tente ver o lado bom! (SEMPRE tem)! Busque fzr algo que vc sempre desejou... Pequenos projetos e se permita falhar. Eu faço dieta desde os 13 anos de idade, já desisti tantas vzs delas que até perdi as contas, já me sugeriram a cirurgia bariátrica, mas não quero, pq SEI que vou conseguir, estou conseguindo... Aos POUCOS! As vzs a melhor coisa que a gente faz por nós mesmos é não se cobrar tanto. Não faz sentido algum nos preocuparmos com aquilo que está além das nossas forças, portanto, se preocupe apenas com o vc PODE fazer por vc e pelos outros, para tudo além disso, só relaxe! Viva SEU momento. A nossa alegria de viver é de se amar está acima de QUALQUER condição ou pretexto!