Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 57,17g | Prot: 72,93g | Carbs: 197,35g.
Almoço: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Tomates Vermelhos, Repolho, Spoleto Cenoura, Spoleto Calabresa. Jantar: Suco de Abacaxi, Quero Feijão Carioca , Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Sadia Blanquet de Peru (20g), Sadia Mussarela, Banana Prata, Peras. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ariane N S Braga
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