Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 24,30g | Prot: 57,85g | Carbs: 246,79g.
Almoço: Suco de Abacaxi, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Caldo de Mandioca, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Suco de Maracujá, Patinho, Mangas, Tomates, Alface de Folha Verde, Couve Refogada. Lanches/Outros: Dolce Gusto Nescau, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda cardoso make
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