Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 86,04g | Prot: 76,34g | Carbs: 46,67g.
Café da Manhã: Café (em Pó Instantâneo), Lider Creme de Leite Leve, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Rocambole de Carne, Repolho Verde Cozido, Creme de Chuchu, Salada de Folhas. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Catupiry Requeijão Cremoso, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Probiótica 3 Whey Protein Baunilha, Coco Seco. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pripho
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