Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 56,32g | Prot: 93,26g | Carbs: 26,48g.
Almoço: Alface Americana, Frango Desfiado, Président Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Jantar: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sucesso10
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