Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2829 kcal
|
Gord: 219,38g | Prot: 187,95g | Carbs: 22,36g.
Almoço: Яйцо Куриное, Низкоуглеводная Сгущенка1, Лента Авокадо Хаас, Куриная Печень в Сливках1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, California Gold Nutrition MCT Oil, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Семга Запеченная, Ягодный Торт Суфле1, Сало, Орех Пекан, Now Foods Пищевые Дрожжи, Джем Вишневый Домашний1. Jantar: Куриная Печень в Сливках1, Zuger Сыр Моцарелла, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Семушка Орех Пекан Очищенный, Now Foods Пищевые Дрожжи, Сало, Котлеты Домашние Свинина + Кабачок1, Низкоуглеводная Сгущенка1. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|