🙈
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 80,91g | Prot: 60,58g | Carbs: 119,76g.
Café da Manhã: Kaffee, Aprikosen, REWE Tafeltrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Corn Flakes, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Almoço: Gurkensalat, Gut & Günstig Zitrone Zero, Pellkartoffeln, Espresso, Ei, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Zucchini. Jantar: Freeway Orange Zero, Milbona Hirtenkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Gurkensalat. Lanches/Outros: Paranüsse, Walnüsse, Milram Edamer, REWE Bio Dinkel-Flakes. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
Comentários
Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 🌞🦊
26 jul 20 por membro: Franzi 55
|
27 jul 20 por membro: schnorra
|
Nicht traurig sein...liebe Kirchi...das geht bald wieder in die andere Richtung..bestimmt!!🦋🍀🙋🏻♀️
27 jul 20 por membro: missbutterfly1968
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirchgellersen
|