Jornal de sabrina lebre, 26 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
72,2 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 8,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1202 kcal Gord: 42,02g | Prot: 85,88g | Carbs: 125,23g.   Café da Manhã: Kobber Granola de Cereais, Italac Leite Integral, Vigor Iogurte Natural. Almoço: Sadia Mussarela, Seara Filé de Peito de Frango, Danone Requeijão Cremoso Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Knorr Creme de Cebola, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Fricassê de Frango, Couve Refogada, Repolho, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Mexerica, Maçã, Italac Leite Integral, Queensberry Geléia de Morango Diet, Mexerica, Vigor Iogurte Natural, Morangos. mais...
1759 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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