Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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92,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2645 kcal
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Gord: 106,61g | Prot: 86,23g | Carbs: 322,60g.
Jantar: Tomates, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Baldini Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: Iogurte, Vitao Granola Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Batavo Iogurte de Morango, Vitao Granola Tradicional, Banana Prata. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
exercícios - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandr.ferr
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