Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3099 kcal
|
Gord: 242,21g | Prot: 188,58g | Carbs: 35,49g.
Almoço: Яйцо Куриное, Конфеты из Риккоты1, Творожная Запеканка с Лимоном1, Орех Пекан, Джем Вишневый Домашний1, Мираторг Рёбрышки Свиные, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Пищевые Дрожжи, Куриная Печень в Сливках1, Сало, Булочка Сырная с Чиа1. Jantar: Джем Вишневый Домашний1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Dorblu Сыр с Плесенью, Семушка Орех Пекан Очищенный, Капуста Тушеная без Масла, Zuger Сыр Моцарелла, Лента Сливки 20%, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Мираторг Рёбрышки Свиные, Сало, Delicato Кокосовое Масло. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|