Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Gord: 45,70g | Prot: 76,71g | Carbs: 21,26g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Pão de abóbora 1. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Hortifruti Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Abobrinha Cozida, Pif Paf Filé de Tilápia. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Hortifruti Cebola Roxa, Abobrinha Cozida, Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado. Lanches/Outros: Morangos, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborabaldi
|