Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2469 kcal
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Gord: 52,72g | Prot: 190,33g | Carbs: 338,34g.
Café da Manhã: Apples, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz), Peach, White Rice, Egg Foo Yung, Pei Wei Thai Coconut Curry Chicken, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Almoço: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Apples. Jantar: Blackberries, Watermelon, Pineapple, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Ice cream’s the key I tell ya! And donuts! They work too. 😂 🍦 🍩
24 jul 20 por membro: wifey9707
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24 jul 20 por membro: -Diablo
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24 jul 20 por membro: John10251
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that's it. I'm switching my woe
24 jul 20 por membro: one.point.O
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Wait, you want to drop weight?
25 jul 20 por membro: -Diablo
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25 jul 20 por membro: one.point.O
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Dude u took down your flex Friday just in time pics. Was going to comment. Looked awesome man very inspiring
25 jul 20 por membro: one.point.O
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Thanks, I do that sometimes. Lol
25 jul 20 por membro: -Diablo
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Histórico de Peso de -Diablo
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