Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1849 kcal
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Gord: 90,20g | Prot: 72,93g | Carbs: 180,28g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Refinado. Almoço: Alpino Alpino, Wickbold Bisnaguinha, Aviação Manteiga com Sal, President Queijo Mussarela, Majestade Salaminho. Jantar: Lay's Batata Frita Clássica, Queijo Mozzarella, Heinz Mostarda, Hellmann's Maionese, Entrecot, Brioche. Lanches/Outros: Kinder Bueno, San Mar Castanha de Caju, Natural One Suco de Maçã Integral, Havanna Havannet Negro. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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