Jornal de Diana 1234, 24 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
61,5 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1012 kcal Gord: 58,34g | Prot: 54,56g | Carbs: 67,39g.   Café da Manhã:  Parmesan Cheese (Shredded) ,  Plum,  Coffee with Skim Milk,  Bacon,  Egg Omelet . Almoço:  Sweet Cherries , Meijer Summer Sausage Slices ,  Cheddar Cheese . Jantar: Great Value Taco Seasoning,  Parmesan Cheese (Grated) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Syrup,  Vanilla Ice Creams , Safeway Baby Carrots . mais...
Perdendo 5,7 kg por Semana

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Comentários 
Beautiful maintaining!!! 😁  
24 jul 20 por membro: melissatwa
Nice job! 
24 jul 20 por membro: ny_shelly

     
 

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