Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 77,62g | Prot: 55,10g | Carbs: 22,72g.
Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Keto Microwave Bread, Fried Egg. Jantar: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Mozzarella Cheese. Lanches/Outros: Jello, Coffee Boston. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|