|
Nach dem Urlaub nur 1 Kilo zugenommen. Ein Gewinn in meinem Buch😊
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 52,49g | Prot: 71,12g | Carbs: 242,85g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Aldi Magerquark. Almoço: Vollkornnudeln, REWE Blattspinat, Linsen. Lanches/Outros: MAOAM Kaubonbon, Rocher Rocher, Wassereis, Storck Knoppers, Oreo Keks. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Affenkin
|