Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 46,00g | Prot: 81,87g | Carbs: 104,51g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Ovo Cozido, A Granel Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Mamão Formosa. Almoço: Bonare Milho e Ervilha, Omelete ou Ovos Mexidos, Cenouras, Tomates. Jantar: Tomates, Tomates Vermelhos, Swift Costela Suína , Swift Costela Suína . Lanches/Outros: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Schu
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