Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 19,85g | Prot: 100,52g | Carbs: 62,30g.
Café da Manhã: 꿀, BSN 신타6. Almoço: BSN 신타6, 닭가슴살. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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