Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 85,55g | Prot: 102,29g | Carbs: 130,17g.
Café da Manhã: Bolo de Coco Low Carb, Belvita Belvita Maçã e Canela. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Ovo Cozido, Frango (Empanado e Frito), Patinho Grelhado, Abobrinha Refogada. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Polenguinho Queijo, Queijo Mozzarella, Frango (Empanado e Frito), Bacon, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Exceed Protein Bar. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana37810
|