Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2856 kcal
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Gord: 101,46g | Prot: 94,86g | Carbs: 392,94g.
Almoço: Toddy Toddy, Nestlé Leite em Pó Ninho, Macarrão com Molho de Carne, Sorvete. Jantar: Dozza Esfiha de Carne, Pudim de Leite Condensado, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raphael marcelino
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