Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2013
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 52,55g | Prot: 30,48g | Carbs: 96,86g.
Café da Manhã: Donut com Creme. Almoço: Suco de Laranja Natural, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. mais...
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2253 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 48 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Carla Chaves
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